我怎么老感觉自己的智力底下有没有什么办法提高啊?

我怎么老感觉自己的智力底下有没有什么办法提高啊? 有什么办法可以让自己不去想一件很令人烦恼的事情么,我感觉自己有强迫症,老是逼自己想些不开心的事情!强迫症怎么治疗最有效,我老在一些困扰上纠结,佛曰：众生难度!说的就是我么! 有没有自己的什么办法 老感觉孩子笨怎么办,有什么锻炼的办法吗? 自我意识太强怎么办?老感觉自己困住了自己,不能很好的施展自己.敏感 思虑多 有什么好的办法纠正.把注意力转移到外部世界,而不是过度关注自己.谢谢! 研究人文哲学的.是自己的事我今年18岁.我小时后智力底下.但是在我14岁左右的时候一个老头改变了我的命运.我也不知道他是怎么改变我的 .我看到他的时候我感觉他就是一个大海.很深的大 能认识自己缺点的人智力底下吗? 陶瓷底下的字有什么办法腐蚀掉? 经常手淫会影响记忆力,智力,（我15岁）我最近已经因手淫而感觉思维能力与记忆力有所下降,导致我无法正常学习,非常苦恼,不知有什么办法,可以恢复失去的记忆力与思维能力, 怎么增强自己的推理能力和智力?有没有这方面的书籍? 自己学英语有没有什么好的办法? 有没有什么办法提高自己的执行计划意志力 怎么更好的理解社会心理学?现在这在学心理学可是感觉不好理解,大家有没有什么好的办法? 郑州儿童氢气球怎么充气啊打算自己卖点氢气球,但是买那外氢气机感觉危险,又贵,有没有别的什么办法, 我遇到点事情就想不开,老觉得是自己不行!晚上睡不着,很苦恼!我自己感觉是心理问题可是自己没办法控制谁能给我指点迷津,每次遇到事情总是往坏的方面想,没有挑战精神,感觉自己很懦弱, 如何让电动车更快?我跟同事们一起上班怎么没人家的车子快啊 老掉队 有没有什么办法解决啊 我的车子不带限速线（有高低档)48V 的 怎么才能让手机在通话的时候,出现回音,我想听到我自己的声音!有没有什么办法啊! 智商下降能有什么办法补救这两天感觉智力下降,很多以前能做的题都不会做了