作业帮夏季如何防热
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 13:13:38
夏季如何防热
夏季如何防热
夏季如何防热
开空调或是开电风扇
夏天防热主要有室外防热和室内防热。另外提高身体素质，耐热锻炼也是非常重要的，方法是：
提高身体素质，耐热锻炼的方法是：常洗澡，合理的膳食补充蛋白质和热量，多喝水补充水分和盐分，多吃水果和蔬菜补充维生素A、C和钙，室外高温工作者准备毛巾、风油精、藿香正气水以及仁丹等防暑降温用品。
室外防热除以上外要涂防晒霜
室内防热主要是建筑物防热，其主要是尽量改善室内热环境，减少从室外传入...
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夏天防热主要有室外防热和室内防热。另外提高身体素质，耐热锻炼也是非常重要的，方法是：
提高身体素质，耐热锻炼的方法是：常洗澡，合理的膳食补充蛋白质和热量，多喝水补充水分和盐分，多吃水果和蔬菜补充维生素A、C和钙，室外高温工作者准备毛巾、风油精、藿香正气水以及仁丹等防暑降温用品。
室外防热除以上外要涂防晒霜
室内防热主要是建筑物防热，其主要是尽量改善室内热环境，减少从室外传入室内的热量。主要措施有：一是绿化环境，以减弱室外热作用对建筑物的影响；二是墙壁隔热，特别是屋顶和东向、南向、西向外墙用保温材料隔热；三是房间晚上自然通风，以排除室内热量，早晨关上窗户阻止空气对流，这样可避免热空气进入室内，使室内变成一个自然空调；四是窗户遮阳，或玻璃贴膜，以遮（阻）挡直射阳光进入室内，改善室内热环境。
希望可以帮到你、
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