请问那几种食物是含有淀粉类?蛋糕..饼干..面..粉的食物是否也含有淀粉呢...那是不是吃了容易发胖呢?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/04 20:45:57
请问那几种食物是含有淀粉类?蛋糕..饼干..面..粉的食物是否也含有淀粉呢...那是不是吃了容易发胖呢?

请问那几种食物是含有淀粉类?蛋糕..饼干..面..粉的食物是否也含有淀粉呢...那是不是吃了容易发胖呢?
请问那几种食物是含有淀粉类?
蛋糕..饼干..面..粉的食物是否也含有淀粉呢...那是不是吃了容易发胖呢?

请问那几种食物是含有淀粉类?蛋糕..饼干..面..粉的食物是否也含有淀粉呢...那是不是吃了容易发胖呢?
土豆,米饭,面食(包括玉米高粱等杂粮),红薯,藕
都是的
有淀粉的食物是人体能量的主要来源,不吃身体会出问题的,不要盲目减肥啊~
主食吃少量粗粮糙米,菜里少放油就很健康了