跑步锻炼的过程中,身体的哪些部分参与这个过程

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 09:59:51
跑步锻炼的过程中,身体的哪些部分参与这个过程

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跑步锻炼的过程中,身体的哪些部分参与这个过程

跑步锻炼的过程中,身体的哪些部分参与这个过程
动力主要来自小腿和大腿的肌肉 , 内脏起主要作用的是心和肺,所以跑步得到锻炼最明显的是小腿 和心肺.身体其他的部分当然也参与,不过不起主要作用