作业帮锌强化营养盐吃了有什么好?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/28 01:52:13
锌强化营养盐吃了有什么好?
锌强化营养盐吃了有什么好?
锌强化营养盐吃了有什么好?
营养学专家推介,补锌最科学经济有效的方法,就是长期食用加锌强化营养盐.据介绍,“加锌营养盐” 是在优质食盐中科学地加入“锌”元素科学配制而成.不仅有利于儿童健脑、提高记忆力以及身体的发育,对防治多种因缺锌引起的疾病也有很好的效果.长期食用锌盐,能有效地补充人体内所需的“锌”元素,增强人体免疫能力,促进儿童生长发育,是幼儿、孕妇及老年人的理想补锌佳品.一般情况下,日常食物中含有人体所需要的各种营养元素不会缺乏.但由于地域、饮食习惯等方面的原因,一部分人缺乏维生素、钙以及铁、锌等微量元素,有必要进行强化补充.而以食用盐为载体,将人体必需的锌、硒、钙、钾、铁、镁、核黄素等各种营养元素科学、合理地配入盐中,通过食盐来补充营养元素,不仅科学有效,而且经济实用.这也是国内外一些知名营养专家称道的“食盐补给”最佳方法.生命之花锌元素 “锌”有生命之花的美誉.作为构成多种蛋白质所必要,它不但能促使人体生长发育,增强大脑细胞的活力,还能促进伤口和溃疡愈合,是人体必需的微量元素.有人曾给一些老不长个子的小孩进行检查,发现这些小个子无论是血液里或头发里,都缺少微量元素锌.给他们补充适量的锌后,一个个都不同程度地长高了.同时,在脑细胞生长的关键时刻缺锌会影响脑的功能,如果妇女在妊娠后期,锌摄入不足,会影响胎儿大脑的发育,使脑细胞减少.因此,妇女在怀孕期间,特别是妊娠后期,不要忘了吃含锌丰富的食品.而学龄儿童更要注意锌元素的补充,家长要时刻关注孩子体内是否有足够数量的锌.加锌营养盐保健康 锌还是使人体健美的功臣.锌对青少年的生长发育及性功能的活跃,起着特殊作用.青少年时期如果体内缺乏微量元素锌,就将成为身材矮小、胸部干瘪、第二性征发育不良的“性幼病”.此外,锌具有调节皮肤和黏膜的分泌、排泄及产生损害皮肤病菌的抗体等多种功能,能维持皮肤细腻白嫩,富有弹性.一旦体内锌的含量不足,就易发生皮脂腺失调,皮脂外溢,面部就会发生皮疹,甚至形成囊肿.由于缺锌使皮肤产生的抗体不足,容易感染病菌而化脓,面部便出现凹凸不平、大小不一、深浅不同的褐色斑点.